Apendice H: Recomendacoes para Mochila de Emergencia¶
Uma lista detalhada de itens. Adapte ao tamanho e necessidades da sua familia.
Nivel 1 — Sempre Embalado (Critico)¶
| ITEM | NOTAS | |
|---|---|---|
| 📱 | Carregador de telefone + cabo | Um por tipo de dispositivo |
| 📱 | Power bank | 10.000+ mAh; verifique a carga semanalmente |
| ⛑ | Medicamentos essenciais | Suprimento de 7 dias; faca rodizio mensalmente |
| Lanterna + pilhas reserva | Ou lanterna de manivela | |
| Mascaras N95 | Uma por pessoa; lacrada em saco | |
| 💧 | Garrafa de agua | 1L minimo por pessoa |
| Apito de emergencia | Audivel debaixo de escombros | |
| ⛑ | Kit de primeiros socorros | Ataduras, antisseptico, analgesico, tesoura |
| Copias deste guia | Plastificadas ou em envelope impermeavel |
Nivel 2 — Adicoes Recomendadas¶
| ITEM | NOTAS | |
|---|---|---|
| 📻 | Radio AM/FM | Pilhas ou manivela; escreva as frequencias nele |
| Roteador portatil + ethernet | Para abrigo com internet cabeada | |
| Adaptadores / extensoes | Tomadas de abrigo sao compartilhadas | |
| Dinheiro (NIS) | Notas pequenas; caixas eletronicos podem ficar fora do ar | |
| Passaportes + documentos de identidade | Copias em bolsa impermeavel | |
| Lista de contatos de emergencia | Impressa; telefones descarregam | |
| Canivete suico ou multi-ferramenta | Lamina, abridor, chave de fenda | |
| Fita adesiva + abracasticas | Reparo universal | |
| Caneta permanente + papel | Para anotacoes se o telefone falhar |
Nivel 3 — Estadia Prolongada (4+ Horas / Pernoite)¶
| ITEM | NOTAS | |
|---|---|---|
| 🍽 | Lanches nao pereciveis | Barras de energia, nozes, frutas secas, biscoitos |
| 💧 | Agua extra | 3L por pessoa por dia |
| Mascara de dormir + tampoes de ouvido | Para dormir em abrigo compartilhado | |
| Cobertor ou manta de emergencia | Mantas de aluminio de emergencia sao compactas | |
| Muda de roupa | Incluindo meias e roupa intima | |
| Necessaire | Escova de dentes, lencos umedecidos, alcool em gel | |
| Entretenimento | Livro, cartas, material de colorir para criancas | |
| 🎒 | Artigos religiosos | Siddur, tefilin (se aplicavel) |
| Guarda-chuva | Para caminhar ate o abrigo na chuva |
Tip
Cronograma de rodizio: Verifique medicamentos e power bank mensalmente. Faca rodizio de comida e agua a cada 3 meses. Substitua pilhas a cada 6 meses. Atualize documentos anualmente.